鱼腥草的功效，有什么禁忌？

内容摘要：鱼腥草（英文名HERBA HOUTTUYNIAE）是中国药典收录的草药，草药来源为三白草科植物蕺菜（拉丁学名：Houttuynia cordata Thunb.）的干燥地上部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采割，除去杂质，晒干。

鱼腥草（英文名HERBA HOUTTUYNIAE）是中国药典收录的草药，草药来源为三白草科植物蕺菜（拉丁学名：Houttuynia cordata Thunb.）的干燥地上部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采割，除去杂质，晒干。

一、鱼腥草的功效

1、抗菌消炎

鱼腥草最明显的一个功效就是抗菌消炎了，因为它本身含有一种元素，这个元素对于一般的细菌有很好的克制作用，所以人们在发生口腔溃疡、关节肿痛的时候吃些鱼腥草，过不了多久这些炎症都会有明显的改善，所以它能消灭一般的细菌，起到抗菌消炎的功效。

2、增加免疫力

鱼腥草可以清除血液当中的一些细菌，增强细胞额度活力，能够防止病菌的侵害，特别是白细胞的活力可以得到明显的加强，强化了细胞活力就能够有效的防止病菌的入侵，这样的话人就得病少了，免疫力就自然加强了。

3、利尿功效

鱼腥草本身含有一种能够扩张血管的物质，血管的体积被加大了，那么自然血液流通的频率就会加快很多，身体各部分的代谢功能自然也就会跟着加快，这个时候最明显的就是肾脏功能，它会加速的运转，就有利尿的功效。

4、抗击肿瘤

在鱼腥草的功效与禁忌里面，最突出的一个功效就是它能够起到抗击肿瘤的作用，由于它的抗菌性质，再加上它能够增强人体的免疫力，这两种特性的影响下，它能够将一些不好的癌细胞消灭，防止它形成肿瘤，起到一定程度上对抗肿瘤癌症的效用。

5、消除病毒

鱼腥草对于一般的病毒也有阻止它在人体内囤积的作用，在平时的时候适量的吃些鱼腥草。是能够防治一些像流行感冒这样的病毒，将它添加到一些药物里面，还能够起到像注射育苗一样的功效，它的消除病毒的作用是显而易见的。

二、鱼腥草的繁殖方法

1、分株繁殖

在3月下旬至4月，将母株挖出分株移栽于沙土的苗床上育苗或直接移植均可。

2、插枝繁殖

可在春、夏季，剪取无病虫健壮枝条作插穗，截成长12－15厘米，至少三节，插扦于沙壤土的苗床上，行株距16×10厘米或14×10厘米。插后浇水，遮荫，生根后移苗定植。

3、根茎繁殖

可在2－3月进行，挖出色白、粗壮的根茎，截成具有2个腋芽以上的小段，在苗床上或大田开浅沟育苗或定植。

三、鱼腥草的养殖方法

1、土地

选择地势平坦、水源充足、排灌方便、耕层深厚、土壤结构适宜、理化性状良好、肥力适中的壤土或沙壤土的地块。

2、肥料

栽植前施足基肥，以氮、磷、钾为主，三者比例以1：1：5为佳，生长期适时追施尿素。

3、水分

整个生育期要适时排灌，保持土壤湿润而畦面不积水。作为一种喜湿耐涝的作物，种植折耳根的土壤应保持75｛bf｝-80｛bf｝水分比较适合。

4、温度

耳根在12℃～30℃之间均可正常生长，但最适温度为15℃～20℃，此温度条件下可迅速生长。

5、光照

由于自身特性，折耳根的光照要求不严格，好弱光，在阴暗环境下生长良好。

三、鱼腥草的禁忌

1、体质虚寒者禁食

鱼腥草是一种属性偏向寒凉的植物，人们在食用它的时候就要注意不能够多吃了，而且对于体质本就虚寒的人来说就更不能够食用，因为会加重他们的肠胃负担，让身体出现不适的感觉，让本来就虚寒的体质就更加的羸弱。

2、禁止过量食用

鱼腥草虽然对人体而言是有很多的好处的，但是也去除不了它本身是带有一定的毒素的，这种毒素适量的食用是不会对人体有什么影响的，但是如果有人想让它的功效发挥的更好，而过量的食用，那么这种毒性就会被激发出来，造成腹痛的情况发生。

3、过敏体质禁食

鱼腥草本身就带有一种物质，是能够像很多的过敏源一样，刺激人的感官系统和毛细血管，所以有过敏史的人，就不要吃鱼腥草了，让这类人吃了它轻度的情况是全身起红疹，严重的话还可能导致呼吸不畅，昏迷的状况发生，会有生命危险。