藏红花的花语、传说和禁忌

内容摘要：藏红花拥有着很高的观赏价值，但很多人不知道藏红花的花语和传说是什么，其实藏红花的花语代表着真心挂念的意思，可将其送给即将远去的亲人、朋友、爱人，表达出你会静静地等待着他们回来。

一、藏红花的花语

1、真心挂念

藏红花拥有着很高的观赏价值，但很多人不知道藏红花的花语和传说是什么，其实藏红花的花语代表着真心挂念的意思，可将其送给即将远去的亲人、朋友、爱人，表达出你会静静地等待着他们回来。

2、青春的喜悦

藏红花对环境要求不高，在我国南北地区都有分布，当其10月开花时都会给人们带来欢乐，所以藏红花的花语也代表着青春的喜悦，代表着不管发生什么事情，都不要忘记童年时的欢乐，时刻保持着快乐的心态。

二、藏红花的传说

1、神灵传说

传说在神权统治时代，花神弗洛拉有一次无意间听到了听牧草精灵的祈祷，希望大草原上可以开出花朵，使羊儿们能够吃到食物，于是花神弗洛拉满足了牧草精灵的祈祷，使大草原开满了藏红花，所有的羊儿们因此得已生存下来。

2、远古传说

在远古时代一个男孩经常从山谷里经过，某一天偶遇上了一位妖精，并深深的爱上了妖精，但是因为不是同类人，爱情始终没有结果，男孩最后选择自杀想幻化成妖精，最终还是没有实现，天神同情他，将其幻化成藏红花，每天陪伴着女妖精身边。

三、藏红花的食用方法

1、泡水喝

藏红花最简单的吃法就是泡水喝，选取3-5根冲泡到水中饮用，可以冲泡3-4次，也可以根据自己的口味，往里面加一点蜂蜜，这样可以增加口感，冲到第4次时就可以连同里面的花丝一起吃掉。

2、泡酒喝

也可以将几根藏红花放到白酒之中，还可以配合加入其他的药材，比如陈皮、桂圆、当归等，浸泡一段时间后就可以饮用，每天喝20-30毫升就可以，可以起到功效，使身体活血通经，还具有消肿止痛的作用。

3、煮粥吃

准备好大米，先淘洗干净，之后跟藏红花放到锅子中一起加水煮成粥，也可以先将藏红花用开水浸泡好，等到大米煮沸后就加入水，这样就能制成粥一起吃了，可以当做早餐或晚餐吃，既可以饱腹，对身体也很好。

4、食用的量

藏红花虽然对人的身体有疗效，但是不能多吃，平时适量吃一点就能起到功效，如果平时泡水喝的话，每次3-5根比较适合，最好不要超过5克。

四、藏红花的禁忌

1、神经紊乱

藏红花是一种本身就带有对于神经系统有刺激性的物质，所以适当的服用它是能够改善精神方便疾病的效果，但是如果长时间的服用就会有刺激神经系统的副作用，会处于过于激动和兴奋的状态，打乱正常的作息习惯，引发失眠一类的不良反应。

2、分泌失调

虽然藏红花有很好的消脂美容的功效，但是如果使用的超过了人体所需的含量，就会过犹而不及，引发内分泌系统循环不正常，导致女性生理周期不平衡等很多的不良反应的发生，所以女性朋友在有用它美容的时候，一定要按自身的身体状态来安排使用的计量，切记绝不可贪多。

3、误食中毒

藏红花虽然它的药用价值很高，对人体也有很多的好处，但是也不是所有人都适合服用的，而且服用的时候也要适可而止，不然就会造成发生过敏中毒的现象，出现头发昏、呼吸不畅、长红疹子的症状，严重的还可能导致晕厥的现象发生，所以只有采取适合适量的服用才能将它的效用发挥的更好。